Prendre la parole en public ou en face face avec impact

1 : Fondamentaux de la prise de parole en public – temps estimé 2H

• Compréhension des enjeux et des objectifs de la prise de parole en public.
• Étude des différents types de discours et de leurs structures.
• Identification des obstacles courants et des stratégies pour les surmonter
• Cas pratique : préparer une courte prise de parole en choisissant une structure de discours adaptée, en définissant son objectif et en identifiant les principaux obstacles ainsi que les stratégies pour les surmonter.

Séquence 2 : Maîtrise de la communication orale – temps estimé 2H30

• Amélioration de l’élocution et de la prononciation.
• Utilisation efficace de la voix, du volume, du ton, du débit, du rythme et des silences.
• Maîtrise des techniques de respiration pour réguler le souffle, poser la voix et limiter les manifestations vocales du stress.
• Adaptation de l’expression orale aux différents contextes d’intervention et aux besoins des publics, notamment des personnes en situation de handicap.
• Gestion du langage non verbal pour renforcer le message.
• Cas pratique : réaliser une prise de parole courte en travaillant l’élocution, la respiration, la voix, le rythme et le langage non verbal, tout en adaptant son expression au contexte et aux besoins du public.

Séquence 3 : Structuration et préparation du discours – temps estimé 2H30

• Définition du contexte, de l’objectif ou de la problématique de la prise de parole.
• Choix et utilisation d’un plan adapté à l’objectif et aux circonstances de l’intervention.
• Élaboration d’une introduction annonçant clairement le contexte, l’objectif et le plan.
• Construction d’un développement structuré et cohérent.
• Élaboration d’une conclusion reprenant l’objectif et les points essentiels.
• Préparation mentale et gestion du stress avant une prise de parole.
• Cas pratique : préparer et structurer un discours complet en définissant le contexte et l’objectif, en construisant une introduction, un développement et une conclusion cohérents, tout en intégrant des techniques de préparation mentale et de gestion du stress.

Séquence 4 : Techniques de présentation et d’engagement de l’auditoire – temps estimé 2H30

• Utilisation de supports visuels de manière efficace.
• Techniques pour maintenir l’attention et l’engagement de l’auditoire.
• Utilisation de techniques d’illustration : chiffres, métaphores, faits d’actualité, images, comparaisons, anecdotes, citations et proverbes.
• Mobilisation de figures de style : anaphore, hyperbole et personnification.
•  Construction d’une argumentation adaptée à l’interlocuteur.
• Pratique de l’écoute active pour comprendre les questions, attentes et objections de ses interlocuteurs.
• Gestion des questions et des interactions avec l’auditoire.
• Cas pratique : réaliser une présentation argumentée avec support visuel en mobilisant des techniques d’illustration et d’engagement, puis gérer les questions, objections et interactions de l’auditoire grâce à l’écoute active.

Séquence 5 : Gagner en assurance et gérer les objections – temps estimé 2H30

• Techniques pour surmonter son stress.
• Renforcement de la confiance en soi par la pratique.
• Adoption d’une posture d’écoute active face aux questions et aux objections.
• Identification des différents types d’objections.
• Utilisation d’une technique de traitement adaptée.
• Maintien d’une posture calme, ouverte et sereine pendant le traitement des objections.
• Gestion des situations imprévues sans interrompre le déroulement de l’intervention.
• Cas pratique : gérer une prise de parole sous pression en appliquant des techniques de gestion du stress, d’écoute active et de traitement des objections, tout en maintenant une posture calme et adaptée face aux imprévus.

Séquence 6 : Adaptation aux contextes distanciels – temps estimé 2H

• Adaptation de l’expression orale, de la posture, de la gestuelle et du regard à une prise de parole à distance.
• Réglage des paramètres techniques
• Gestion des distractions et des interruptions.
• Techniques pour susciter l’attention et les interactions en visioconférence.
• Création d’un climat de confiance et de collaboration malgré la distance physique
• Cas pratique : réaliser une prise de parole en visioconférence en adaptant sa voix, sa posture et son regard, en maîtrisant les réglages techniques et en mobilisant des techniques favorisant l’attention, l’interaction et la collaboration à distance.